Este é um mini-curso onde irás aprender tudo sobre o trabalho de parto e os métodos que podes utilizar para controlo de dor durante o mesmo.
- Sentes-te perdida nesta fase da tua vida?
- Não sabes o que é o trabalho de parto e tens receio do mesmo?
- Estás ansiosa por não saberes que métodos podes usar durante a dilatação para controlares a dor?
- Desconheces as melhores posições para adoptares durante a dilatação e no nascimento do teu bebé?
- Gostavas de te sentir mais empoderada, segura e informada sobre o trabalho de parto e métodos de alívio da dor?
Então embarca neste mini-curso que te ajudará a:
- Perceber o que é o trabalho de parto;
- Quais as suas fases, que posições podes adotar durante o mesmo;
- Que métodos farmacológicos e não farmacológicos tens ao teu dispor.
Eu sou a Carla e ajudo casais grávidos que se encontram ansiosos e com receio na sua gravidez, parto e pós-parto, a se sentirem mais tranquilos e informados.
A gravidez é um dos momentos mais bonitos na vida de uma mulher, no entanto, é também um dos momentos que geram mais ansiedade.
O medo do desconhecido, crenças, mitos, opiniões de amigos e familiares assombram muitas vezes esta fase.
O trabalho de parto, o número de horas que pode demorar, o nível de dor das contrações, a expulsão do bebé, são dos principais fatores que geram stress e ansiedade nas mamãs. Sim, efetivamente sem teres formação de como atuar, o processo poderá ser mais difícil.
No entanto, se estiveres informada das fases do trabalho de parto, da função e importância das contrações, da importância de encontrares posições mais fisiológicas para o teu bebé nascer, todo o processo será mais fácil.
Deste modo, preparei este mini-curso para ti que tens dúvidas sobre trabalho de parto e sobre os métodos que poderás utilizar para controlo de dor em trabalho de parto, de modo a que te sintas mais tranquila e segura.
O que inclui este programa?
Aulas gravadas com conteúdo sobre:
- O que é o trabalho de parto
- As fases do trabalho de parto
- Posições a adotar em trabalho de parto
- Métodos de controlo de dor em trabalho de parto – farmacológicos e não farmacológicos (Bola de pilates, massagem, respirações, entre outros)
- Exercícios práticos
- Acesso durante 3 meses a todo o conteúdo
Carla Duarte
- Enfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstetrícia
- Mais de 25 anos de experiência como enfermeira e mais de 12 anos como especialista em saúde materna e Obstetrícia
- Mais de 12 a acompanhar casais na viagem da parentalidade
- Professora de Yoga para Bebés, formada pela Escola de Babyoga de Portugal
- Prof. de Massagem ao Bebé, formada por Petter Walker
- Facilitadora de Barras de Access
- Mãe, esposa e filha, apaixonada pela maternidade
O que dizem sobre o meu trabalho
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