PÓS-PARTO

Recuperação Pós-parto

Nestas aulas as mamãs terão oportunidade de trabalhar de forma localizada as zonas mais afetadas durante a gravidez e parto, levando deste modo á normalização da musculatura da zona abdominal e pavimento pélvico e a um aumento da sua auto-estima.

Massagem ao Bebé

A massagem ajudará a criar um vínculo mais forte entre os pais e o bebé, ajudando quer no desenvolvimento físico, quer emocional da criança. Proporciona ainda alívio das cólicas do bebé e promove o seu relaxamento. O contato com a pele, as caricias e a massagem constituem um alimento tão importante como as vitaminas, proteínas e minerais.

Yoga para Bebés

As aulas de Yoga para Bebés baseiam-se numa prática calma, recheada de ternura e momentos de cumplicidade, desenvolvendo laços afetivos entre pai/mãe e bebé.