Pré-Parto
Preparação para o parto
O curso de preparação para o parto do “Pronto a Nascer” pretende oferecer ao casal, momentos de aprendizagem de estratégias, que lhe permitam reduzir esta ansiedade relativamente á parentalidade e ao parto de modo a aumentar a sua autoconfiança e a encarar todo o processo como fisiológico que é.
Barras de Acess na gravidez
As sessões de Barras de Access proporcionam maior tranquilidade, proporcionam um relaxamento profundo, reduzem os níveis de stress e contribuem para a saúde e bem estar da mãe e do bebé. Levam ainda a uma gravidez mais tranquila e a dispersar crenças, medos e preconceitos sobre a gravidez e parto.
WORKSHOPS
Estes workshops são realizados mensalmente e têm como objetivo complementar as aulas de preparação para o parto. Constituem uma oportunidade para aprofundar conhecimentos acerca de vários temas.