A importância de ingerir água na gravidez e pós-parto
Durante e após a gravidez, o consumo de água é crucial tanto para a mãe como para o bebé. A água desempenha um papel fundamental na manutenção do equilíbrio hídrico do corpo, regulando a temperatura corporal e transportando nutrientes e oxigénio para o feto em desenvolvimento. Eis algumas das principais razões pelas quais deves beber […]
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