O Plano de Parto não é nada mais nada menos que um documento onde o casal expõe por escrito as suas preferências para o parto e pós parto. O Plano de Parto é um Plano como o próprio nome indica, suscetível de alterações no momento do parto por parte do casal ou pelo profissional de …
A presença do pai, o apoio e carinho são muito importantes na gravidez mas também no pós parto. A amamentação apesar de ser algo fisiológico, é também muitas vezes um desafio e o apoio do pai e de quem te rodeia é essencial. Mas como pode então o pai ajudar se não tem maminhas com …
Estamos no Verão e uma das dúvidas das mamãs é se o bebé necessita beber água. Pois bem… Se o teu bebé faz Aleitamento Materno em exclusivo, não precisas te preocupar 😊 Nos dias de mais calor e sempre que necessitar ele irá mamar com mais frequência. Muitas vezes até são mamadas mais curtinhas no …
O cancro da mama é um problema de saúde pública, apesar de não ser dos mais letais, tem uma alta incidência e uma alta mortalidade, sobretudo na mulher (apenas 1 em cada 100 cancros se desenvolvem no homem). Em Portugal, com uma população feminina de 5 milhões, foram diagnosticados, em 2020, cerca de 7.000 novos …
O pós parto… aquela fase por que esperamos a gravidez toda mas que tem muito de agridoce. Muitas mulheres, durante a gravidez pensam, a imaginam ou receiam o parto e muitas vezes nem sequer nos lembramos do pós parto. O pós parto é então aquele período em que muitas vezes não pensamos durante a gravidez …
A rutura da bolsa de águas é algo que gera muita dúvidas nas minhas pacientes. Algumas grávidas descrevem que sentiram e ouviram um “ploc”, no entanto, a bolsa quando rompe implica a saída de líquido amniótico. A rutura da bolsa pode ser alta ou não. Mas o que que isto significa? Imagina um balão cheio …
Colocar o bebé a arrotar é extremamente importante após as mamadas mas às vezes é uma missão difícil. Há bebés que o fazem de forma mais rápida do que outros mas também existem posições que facilitam o processo. Uma das mais conhecidas é o bebé colocado de pé ao colo do cuidador, apoiado no ombro …
Muitas são as mamãs que desmamam os seus filhos por terem engravidado novamente e por lhes ter sido dito que não é possível continuar a amamentar. Amamentar durante a gravidez não retira nutrientes ao bebé em desenvolvimento. De acordo com o pediatra espanhol Carlos González, “Amamentar não prejudica em nada o feto, e os nutrientes …
Na amamentação temos duas hormonas muito importantes e que quando estão bloqueadas podem fazer a diferença entre conseguires amamentar o teu bebé ou não. Temos então a prolactina e a ocitocina como protagonistas 😊 A prolactina é a responsável pela produção de leite e a ocitocina pelo mm esmo fluir. Por vezes, pode acontecer que …
Já ouviste falar das “dores tortas”? Experimenta perguntar à tua mãe, sogra, avó, elas vão-te saber responder 😊 As “dores tortas” como chamavam os antigos são as dores de involução uterina. Assemelham se a contrações é ocorrem no pós parto imediato. Quanto maior o número de Partos maior a probabilidade de as teres. Estas dores …
