O trabalho de parto divide-se em três etapas.
Etapa de:
- Dilatação
- Expulsão
- Dequitadura
Primeira Fase
A primeira fase, etapa vai desde o início das contrações regulares até à dilatação completa. É nesta fase que o colo do útero começa a ficar mais mole, mais fino e começa a dilatar.
A duração deste período pode variar de acordo com vários fatores: número de filhos que a mulher já teve, posições que adotam, técnicas de relaxamento que utilizas, entre outras.
Segunda Fase
A fase seguinte do trabalho de parto, a expulsão, ocorre quando o colo do útero fica completamente dilatado. As contrações tendem a ser mais intensas e o bebé está pronto a sair pelo canal vaginal. Quando a cabeça do bebé já se apresenta bastante descida surge a vontade de fazer força.
Terceira Fase
A terceira fase do trabalho de parto é a dequitadura. Há quem pense que o parto termina quando o bebé nasce, mas não. Após a expulsão de bebé procede-se ao corte do cordão umbilical e posteriormente ocorrerá a expulsão da placenta.
É muito importante que te mantenhas relaxada e tranquila nestas três fases. Estes são aspetos que podem facilitar todo o processo.
No Centro Pronto a Nascer temos disponíveis Cursos que te empoderam para a Gravidez, Dia do Parto e no Pós-Parto.
O conhecimento e a formação são extremamente importantes para que o casal esteja tranquilo, seguro e empoderado. Conta comigo para te ajudar!
Resto de um bom dia🥰